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治疗咳嗽,中医手法有妙招
浏览量:180    From: 重庆市中医药行业协会    Time:2022-04-25 15:16:00

治疗咳嗽,中医手法有妙招

时间:2022-04-22  来源:中国中医药报  作者:□ 杜鹏 北京开放大学中医健康管理学院

 

日常生活中很多疾病都有咳嗽的症状,普通的咳嗽很快可以好转,可一旦变成慢性咳嗽,则缠绵难愈。

中医对咳嗽的认识

中医认为“肺主咳”,肺病则咳,因此治咳的核心是治肺。此外,《黄帝内经》中提出,“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”,可见其他脏腑的功能出现紊乱也会导致咳嗽,如心火过旺灼伤肺金会导致肺热咳嗽的发生;脾胃虚弱、脾土不足会引起脾土不能生肺金,导致久咳不愈等。因此中医在解决咳嗽问题时以调肺为主,并结合个体情况具体辨证,以进行针对性的止咳调治。

不同类型咳嗽的调治方法

肺虚之咳

此类咳嗽宜补肺气,可采取按揉大鱼际法。

操作方法:大鱼际位于手掌正面,拇指根部,下至掌根,手掌伸开时明显凸起的部位。用拇指在大鱼际处作轻柔缓和的环转运动,并带动皮下组织,以当按揉至大鱼际红润为度。

心火过旺之咳

此类咳嗽宜补肾水、泻心火,可用搓擦涌泉法。

操作方法:涌泉穴位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点。将手心贴于涌泉穴,来回反复搓擦。

脾胃虚弱之咳

此类咳嗽宜健脾补肺,可采取叩打膝关节法。

操作方法:双手成拢形空掌,置于膝关节两侧,有节奏地叩打,力度由轻至重。

肺经有寒、易悲忧伤感之咳

此类咳嗽宜去肺寒解忧,可采取揉腹透热法。

操作方法:将双手重叠至于神阙穴上,然后循着肚脐做旋转按揉。先顺时针从小到大按揉9圈,再逆时针从大到小按揉9圈,按回至神阙穴。

此外,中医有“悲忧伤肺”之说,《红楼梦》中的林黛玉就是这种情况。咳嗽发生与多愁善感的性格、平日操心多虑有密切关系。因此去除悲忧情绪是解决咳嗽的一个重要环节。因忧伤肺者,要学会自我开解,排解不良情绪,解忧养肺。

 

(责任编辑:高继明)